Con una goma o liga (puede ser de las que se utilizan para el guedeja) pon tus dedos y abre lo máximo posible 10 veces.Para descansar los ojos: parpadea varias veces, luego mueve los ojos a la derecha, sostén la observación 6 segundos y vuelve al centro. Haz lo mismo alrededor de el flanco izquierdo. Repite 3 veces.Esto es se debe a que en d
Cuando planifiques una sesión de actividad física, comunica de forma anticipada la información que tus participantes deben saber o tener en cuenta para participar voluntariamente. Te puede interesar: Adaptate a la Bancal de Teletrabajo y COVID19La industria de la educación esta pasando por un momento coyuntural similar a otras industrias conven
Conocer cuáles son los riesgos producidos por el resto de empresas o autónomos concurrentes que pueden afectar a tu seguridad y salud, Figuraí como qué medidas preventivas se han implantado para evitarlos.¿Cuáles son los principales protocolos de seguridad que se deben seguir al manipular sustancias químicas peligrosas en el lugar de trabajo